La sesión de temazcal con cacao es una experiencia espiritual, terapéutica y sensorial que combina dos rituales ancestrales: el baño de vapor tradicional (temazcal) y la ceremonia del cacao sagrado. 🌿🍫
La sesión de temazcal con cacao es una experiencia espiritual, terapéutica y sensorial que combina dos rituales ancestrales: el baño de vapor tradicional (temazcal) y la ceremonia del cacao sagrado. 🌿🍫
🌺 1. Bienvenida y preparación
🌺 1. Bienvenida y preparación
Los participantes son recibidos con una breve introducción sobre el significado del temazcal y del cacao.
Los participantes son recibidos con una breve introducción sobre el significado del temazcal y del cacao.
Se limpia la energía con copal o sahumerio.
Se limpia la energía con copal o sahumerio.
Se entrega una bebida de cacao ceremonial caliente, preparada con agua, cacao puro, especias (como canela o chile), y endulzada ligeramente con miel.
Se entrega una bebida de cacao ceremonial caliente, preparada con agua, cacao puro, especias (como canela o chile), y endulzada ligeramente con miel.
El cacao ayuda a abrir el corazón y conectar con las emociones, además de preparar el cuerpo para la purificación del temazcal.
El cacao ayuda a abrir el corazón y conectar con las emociones, además de preparar el cuerpo para la purificación del temazcal.
🔥 2. Ingreso al temazcal
🔥 2. Ingreso al temazcal
El temazcal es una estructura circular de piedra o adobe que simboliza el vientre de la Madre Tierra.
El temazcal es una estructura circular de piedra o adobe que simboliza el vientre de la Madre Tierra.
Se entra en silencio y con respeto.
Se entra en silencio y con respeto.
En el centro se colocan piedras volcánicas calientes (“abuelitas”), que se rocían con agua de hierbas para generar vapor.
En el centro se colocan piedras volcánicas calientes (“abuelitas”), que se rocían con agua de hierbas para generar vapor.
💧 3. Fases dentro del temazcal
💧 3. Fases dentro del temazcal
La sesión suele dividirse en cuatro etapas o “puertas”, representando los elementos o los puntos cardinales:
La sesión suele dividirse en cuatro etapas o “puertas”, representando los elementos o los puntos cardinales:
1️⃣ Purificación física: sudoración, liberación de toxinas y tensión corporal.
1️⃣ Purificación física: sudoración, liberación de toxinas y tensión corporal.
2️⃣ Liberación emocional: cantos, tambores y respiraciones profundas.
2️⃣ Liberación emocional: cantos, tambores y respiraciones profundas.
3️⃣ Renacimiento espiritual: conexión interior y con la energía del grupo.
3️⃣ Renacimiento espiritual: conexión interior y con la energía del grupo.
4️⃣ Agradecimiento: cierre con intenciones positivas y palabras de gratitud.
4️⃣ Agradecimiento: cierre con intenciones positivas y palabras de gratitud.
Durante todo el proceso, se alternan cantos, rezos y momentos de silencio. El cacao intensifica la sensación de conexión, bienestar y apertura del corazón. ❤️
Durante todo el proceso, se alternan cantos, rezos y momentos de silencio. El cacao intensifica la sensación de conexión, bienestar y apertura del corazón. ❤️
🌿 4. Cierre
🌿 4. Cierre
Al salir, se realiza un baño con agua fresca o flores para equilibrar la temperatura.
Al salir, se realiza un baño con agua fresca o flores para equilibrar la temperatura.
Se ofrece fruta, té o agua para rehidratarse.
Se ofrece fruta, té o agua para rehidratarse.
El ambiente suele ser de calma, ligereza y renovación.
El ambiente suele ser de calma, ligereza y renovación.
✨ Beneficios
✨ Beneficios
Limpieza física y emocional.
Limpieza física y emocional.
Reducción de estrés y ansiedad.
Reducción de estrés y ansiedad.
Estimula la circulación y el sistema inmune.
Estimula la circulación y el sistema inmune.
Sensación de alegría, conexión y bienestar.
Sensación de alegría, conexión y bienestar.
Acompaña procesos de sanación emocional o crecimiento espiritual
Acompaña procesos de sanación emocional o crecimiento espiritual
